Santé mentaleGratuit
TDAH chez l’adulte
ASRS v1.1 · 6 questionsFaire le point sur votre attention, votre organisation et votre impulsivité.
Passer le test gratuitSANTÉ MENTALE · PERSONNALITÉ · BIEN-ÊTRE
Des tests psychologiques gratuits pour mieux vous connaître.
Explorez des questionnaires documentés pour mieux vous comprendre. Tous les tests de base et leurs résultats sont gratuits.
Tests de base gratuitsSans inscription
Un repère pour réfléchir, pas un diagnostic.
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LES QUESTIONNAIRES
TDAH, personnalité, anxiété, dépression : des tests gratuits.
Tests de base et résultats gratuits. Chaque outil est présenté avec ses limites.
PersonnalitéGratuit
Votre personnalité
Big Five · IPIP-NEO-120Explorer les cinq grandes dimensions qui font votre singularité.
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Anxiété & inquiétudes
GAD-7Prendre du recul sur les inquiétudes qui occupent votre quotidien.
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Humeur & dépression
PHQ-9Mieux comprendre votre humeur et ce que vous ressentez en ce moment.
Passer le test gratuitBien-être & travailGratuit
Épuisement & burn-out
Copenhagen Burnout InventoryFaire le point sur votre fatigue personnelle et professionnelle.
Passer le test gratuitBien-être & travailGratuit
Votre bien-être
ONS4Une petite pause pour faire le point sur votre satisfaction, le sens de vos activités et vos émotions.
Passer le test gratuitCes questionnaires ne posent pas de diagnostic et ne remplacent pas une consultation.
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Comprendre le test, avant de le passer.
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Explorez le catalogue ou utilisez le guide. La durée et le nombre de questions sont annoncés.
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Découvrez ce que mesure le questionnaire, son origine, ses sources et ses limites.
Gardez du recul
Un résultat est un repère parmi d’autres. Il ne résume ni votre personnalité ni votre histoire.
Les six questionnaires sont disponibles gratuitement. Attention, anxiété, humeur, épuisement, bien-être et personnalité : choisissez votre sujet et consultez gratuitement votre résultat de base.
QUELQUES REPÈRES
Les bonnes questions à se poser.
Un peu de contexte pour donner du sens aux tests et à leurs résultats.
Explorer les ressourcesEst-ce vraiment gratuit ?
Oui. Tous les tests de base et leurs résultats sont gratuits. Une analyse enrichie par IA sera proposée plus tard comme option payante, sans obligation d’achat. Cette option ne conditionnera pas l’accès aux résultats de base. Les six questionnaires du catalogue sont disponibles dès maintenant.
Un test peut-il vraiment vous comprendre ?
Un questionnaire offre un point de départ pour réfléchir à ce que vous ressentez. Son résultat dépend de vos réponses, du contexte et de la période considérée. Il ne résume ni votre histoire ni votre identité. Un outil de repérage aide à ouvrir la discussion ; seul un professionnel peut réaliser une évaluation clinique adaptée.
Lire le guideBig Five ou MBTI : qu’est-ce qui change ?
Le Big Five décrit la personnalité sur cinq dimensions continues. Les typologies comme le MBTI répartissent les profils en catégories. Ces approches ne reposent pas sur les mêmes méthodes ni sur le même niveau de preuve. Nous privilégions le Big Five avec des items IPIP, tout en expliquant les limites des traductions et des normes utilisées.
Lire le guideEt après le test, on fait quoi ?
Prenez le temps de lire les limites de l’outil et de replacer le résultat dans votre contexte. Vous pouvez noter les questions que cela soulève et en parler à une personne de confiance ou à un professionnel. Un résultat ne vous définit pas et ne remplace pas une consultation.
Lire le guideÉpuisement professionnel : ce que mesure le test CBI
Le Copenhagen Burnout Inventory explore l’épuisement personnel, au travail et au contact des autres. Ses trois volets et le parcours adapté à votre situation.
Lire le guideTest de bien-être ONS4 : comment lire vos quatre notes ?
Les quatre questions de bien-être de l’institut statistique britannique : satisfaction, sens, bonheur et anxiété d’hier, et pourquoi chaque note se lit séparément.
Lire le guideFaut-il un compte ou une adresse email ?
Non. Les tests de base et leurs résultats sont gratuits et accessibles sans inscription. Le module email facultatif est actuellement une simulation : aucun message n’est envoyé.
Mes réponses sont-elles enregistrées ?
Vos réponses restent uniquement en mémoire dans la page. Un rechargement, une fermeture ou un changement de langue efface le parcours. Aucun historique n’est conservé par AI DiagMe Mind.
Puis-je corriger une réponse ?
Oui. Avant le résultat, l’écran de vérification permet de modifier vos choix. Depuis le résultat, vous pouvez aussi revenir à vos réponses et recalculer le résultat.
Big Five : pourquoi 120 questions ?
L’IPIP-NEO-120 explore cinq domaines et trente facettes, avec quatre affirmations par facette. Comptez 15 à 20 minutes et gardez l’onglet ouvert : un rechargement efface vos réponses.
Vous avez besoin d’en parler ?
Un test peut ouvrir une discussion. Des personnes peuvent vous accompagner.